Tai Chi in Stralsund

Innere Kraft und Entspannung

Tai Chi ist eine im Kaiserreich China entwickelte Kampfkunst, die heutzutage von mehreren Millionen Menschen weltweit praktiziert wird. Im Unterricht werden bestimmte Bewegungen nach einer bestimmten Reihenfolge und deren Prinzipien aus der jeweiligen TaoLu erlernt. Durch das ständige Üben werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Die Bewegungen sind langsam und fließend und wirken sich positiv auf den Körper, das Wohlbefinden und die Gesundheit aus. Bei uns werden Solo-, Partner und Waffenformen unterrichtet.